Runen: wie du sie auswählst, statt sie zu kopieren

Du lockst deinen Champion, übernimmst die Runenseite, die der Client empfiehlt, und los geht's. Zehn Minuten später verlierst du die Lane gegen einen Gegner, der dich mit Poke zermürbt (Schaden aus der Distanz, mit dem er dir Leben abnimmt, ohne sich je angreifbar zu machen). Deine Keystone (die Hauptrune, die große ganz oben auf der Seite) hat fast nie ausgelöst, weil sie lange Kämpfe verlangt, die dir der Gegner nicht gegönnt hat. Runen allein gewinnen keine Partien, aber sie sind der einzige Teil des Builds, den du wählst, bevor du die Lane gesehen hast, und damit der Teil, bei dem Nachdenken mehr bringt als Auswendiglernen. Dieser Guide gibt dir keine Seite zum Kopieren, sondern drei Fragen, mit denen du selbst eine baust. Alle Werte sind auf dem Stand von Patch 26.18 geprüft.

Wie eine Runenseite aufgebaut ist

Der Aufbau der Seite hat sich 2026 nicht geändert, du musst ihn also nur einmal lernen.

• Fünf Bäume: Precision (im deutschen Client Präzision), Domination (Dominanz), Sorcery (Zauberei), Resolve (Entschlossenheit) und Inspiration (heißt auf Deutsch genauso). Wie in unseren Guides verwenden wir die englischen Namen und nennen den deutschen bei der ersten Erwähnung dazu.
• Der Primärbaum gibt dir die Keystone und drei kleine Runen, eine aus jeder seiner drei Reihen.
• Der Sekundärbaum, der nicht derselbe wie der Primärbaum sein darf, gibt dir zwei kleine Runen aus zwei verschiedenen Reihen, aber nie eine Keystone.
• Drei Shards (kleine Stat-Boni, die außerhalb der Bäume gewählt werden), einer pro Reihe: Angriff, flexibel, Verteidigung.

Den Charakter eines Baums erkennst du an seinen Keystones. Precision ist der Baum für alle, die lange mit Auto-Attacks kämpfen: Ein Beispiel dafür ist Conqueror (Eroberer). Domination gehört denen, die den entscheidenden Schlag suchen, wie Electrocute (Elektrisieren) zeigt. Sorcery vereint die Keystones rund um Fähigkeiten und Bewegung, darunter die beiden Neuheiten von 2026, Deathfire Touch (Berührung des Todesfeuers) und Stormraider's Surge (Woge des Sturmräubers). Resolve ist der Baum für alle, die Schaden einstecken und Gegner festhalten, und das typische Beispiel ist Grasp of the Undying (Umklammerung der Untoten). Inspiration gehört denen, die die Regeln umgehen: First Strike (Erstschlag) bringt dir Gold durch den Zusatzschaden, den die Rune zu Beginn eines Kampfs verursacht.

Wie viel Runen wirklich ausmachen, Rank für Rank

In einem Punkt muss man ehrlich sein: Niemand hat eine verlässliche Zahl dafür, wie viel eine Rune gegenüber einer anderen in deiner Partie wert ist. Sagen lässt sich dagegen, wo die Wahl am meisten ins Gewicht fällt.

• Iron und Bronze. Eine unpassende Keystone kostet dich in dem einen oder anderen Trade (dem Schlagabtausch mit dem Gegner) etwas Schaden. Ein vermeidbarer Tod kostet dich das Gold und die Erfahrung, die an den Gegner gehen, dazu die Minions, die dir entgehen, bis du wieder in der Lane bist. Hier reicht die vom Client empfohlene Seite, und die Zeit gehört den Grundlagen.
• Silver und Gold. Ab hier lohnt es sich, den flexiblen Teil der Seite, also Sekundärbaum und Shards, an den Gegner anzupassen, der dir gegenübersteht.
• Ab Platinum. Auch die Keystone richtet sich nach dem Matchup (dem direkten Duell mit deinem Lane-Gegner) und nach der Zusammensetzung der Teams, und es ist normal, für denselben Champion zwei oder drei Seiten bereitzuhalten.

Runen änderst du während des Champion Selects (des Bildschirms, auf dem die Champions gewählt werden), du kannst also entscheiden, nachdem du gesehen hast, was die Gegner im Draft (der Phase, in der die Teams abwechselnd ihre Champions wählen) genommen haben. Hast du deinen Account gerade erst erstellt, kannst du bis Level 9 keine Seiten anlegen oder bearbeiten; in Ranked, wofür Level 30 nötig ist, betrifft dich diese Grenze nicht mehr.

Die empfohlenen Seiten: ein Ausgangspunkt, keine Antwort

Seit Ende 2022 (Patch 12.23) hat der Client ein System empfohlener Seiten: Fährst du mit der Maus über einen Champion oder lockst ihn, erscheint die Schaltfläche für die empfohlenen Runen. Sie öffnet bis zu drei Sets für diesen Champion und diese Rolle, die mit jedem Patch aktualisiert werden. Sie sind ein guter Ausgangspunkt, und wenn du ohne gültige Seite in die Partie gehst, weist dir das Spiel genau die empfohlene Seite zu.

Ihre Grenze liegt in der Struktur: Sie werden pro Champion und Rolle erstellt, nicht für die Partie, die du gleich spielst. Du bekommst dieselbe Seite vorgeschlagen, ob du gegen jemanden spielst, der dich aus der Distanz zermürbt, oder gegen jemanden, der die Lane auf Level 3 mit einem All-in (dem Angriff, bei dem alles eingesetzt wird, bis einer von beiden stirbt) entscheiden will. Das gilt auch für die Vorschläge der Statistikseiten, die zeigen, welche Runenseiten im Schnitt am häufigsten gewinnen. Und es gilt für die Seiten der Profis, die für Partien mit einem Maß an Kommunikation und einem Tempo gedacht sind, wie es sie in der Solo/Duo-Queue nicht gibt. Den ganzen Gedankengang findest du im Artikel darüber, was du aus Pro-Builds übernehmen kannst, und er gilt für Runen genauso wie für Items.

Eine Seite zu kopieren ist nicht falsch. Falsch ist, nicht zu wissen, warum sie so aufgebaut ist: Ohne das weißt du nicht, wann du sie ändern musst. Genau dieses Problem beschreibt der Artikel Warum Builds zu kopieren dich nicht besser macht, und die folgenden drei Fragen helfen dir, hinter jeder Wahl das Warum zu finden.

Erste Frage: Wie verursachst du deinen Schaden?

Die Keystone wählst du zuallererst mit Blick auf deinen Champion. Jede Keystone hat eine Auslösebedingung, und die Frage ist, ob deine Art zu kämpfen sie erfüllt.

• Lange Kämpfe: Conqueror. Jeder Auto-Attack und jede Fähigkeit, die einen Champion trifft, gibt 2 Stacks (1 bei Auto-Attacks aus der Distanz), bis zu 12, und jeder Stack ist 1,8 bis 4 adaptive Kraft wert. Adaptive Kraft wird zu AD (Angriffsschaden), wenn dein Bonus-AD (der Anteil über den Grundwerten) höher ist als deine AP (Fähigkeitsstärke), sonst zu AP. Bei Gleichstand entscheidet der adaptive Typ des Champions, also ob das Spiel ihn als AD- oder als AP-Champion einstuft. Mit vollen Stacks heilst du dich um 8 % des Schadens, den du an Champions verursachst. Die Stacks halten 5 Sekunden, und im Nahkampf brauchst du sechs Treffer, um alle aufzubauen: Die Rune belohnt, wer im Kampf bleibt, nicht wer rein- und wieder rausgeht.
• Kurze Combos: Electrocute. Eine Combo ist eine schnelle Abfolge von Angriffen und Fähigkeiten. Triffst du einen Champion innerhalb von 3 Sekunden mit drei separaten Angriffen oder Fähigkeiten, verursacht Electrocute 70 bis 240 Schaden, plus einen Anteil deines Bonus-AD und deiner AP, bei 20 Sekunden Cooldown. Die Rune belohnt, wer reingeht, alles abfeuert und sich wieder absetzt.
• Kurze, wiederholte Trades im Nahkampf: Grasp of the Undying. Alle 4 Sekunden im Kampf verursacht dein nächster Auto-Attack gegen einen Champion magischen Schaden in Höhe von 3,5 % deines maximalen Lebens, heilt dich um 1,3 % deines maximalen Lebens und gibt dir dauerhaft 5 Leben dazu. Greift dein Champion aus der Distanz an, sinken alle Werte auf 40 %. Je mehr Trades du machst, desto widerstandsfähiger wirst du.
• Engage als Tank: Aftershock (Nachbeben). Ein Tank ist ein Champion, der darauf ausgelegt ist, Schaden einzustecken; Engage ist die Aktion, mit der ein Kampf eröffnet wird. Nachdem du einen Champion bewegungsunfähig gemacht hast, ihn also daran gehindert hast, sich zu bewegen, erhältst du 2,5 Sekunden lang 45 Rüstung und Magieresistenz plus 75 % deiner zusätzlichen Rüstung und Magieresistenz. Danach explodiert die Rune und verursacht magischen Schaden.
• Lanes, in denen du durchhalten musst: Fleet Footwork (Leichtfüßigkeit). Die Rune lädt Energie auf, während du dich bewegst und angreifst. Erreicht die Energie 100, heilt dich dein nächster Angriff um 15 bis 160 Leben, plus einen Anteil deines Bonus-AD und deiner AP, und gibt dir eine Sekunde lang 20 % Lauftempo. Gegen Minions sinkt die Heilung auf 15 %, sie lohnt sich also nur wirklich, wenn du den Gegner triffst.

Ein konkretes Beispiel: Der Guide zu Aatrox auf der Top Lane empfiehlt Conqueror, weil Aatrox lange im Nahkampf kämpft und dabei Auto-Attacks und Fähigkeiten abwechselt, also genau die Bedingung erfüllt, die diese Keystone verlangt. Electrocute würde bei ihm einmal auslösen und dann 20 Sekunden im Cooldown hängen, während der Kampf weitergeht.

Zweite Frage: Was bringt dich in der Lane in Schwierigkeiten?

Jetzt kommt der Gegner ins Spiel. Die kleinen Runen und der Sekundärbaum sind der Teil der Seite, der sich an das Matchup anpasst, und damit der richtige Ort, um deine Schwachstelle abzudecken.

• Der Gegner zermürbt dich aus der Distanz. Hilfreich sind zwei Runen, und sie liegen in verschiedenen Bäumen: Ist keiner der beiden dein Primärbaum, kannst du nur eine davon nehmen.
  • Second Wind (Aufschwung, in Resolve): Nachdem dir ein Champion Schaden zugefügt hat, heilt dich die Rune in den folgenden 10 Sekunden um 4 % deines fehlenden Lebens, und jeder neue Schaden startet die Zählung neu. Je weniger Leben du hast, desto stärker heilt sie.
  • Biscuit Delivery (Kekslieferung, in Inspiration) gibt dir bis Minute 6 alle 2 Minuten einen Keks, und jeder verbrauchte Keks gibt dir nicht nur Leben zurück, sondern erhöht dein maximales Leben dauerhaft um 30.
• Der Gegner will die Lane mit einem All-in entscheiden. Bone Plating (Knochenpanzerung, in Resolve): Nachdem dich ein Champion getroffen hat, verringert die Rune den Schaden seiner nächsten drei Treffer innerhalb von 1,5 Sekunden um einen Wert zwischen 30 und 60, bei 55 Sekunden Cooldown. Sie ist für die Combo gedacht, mit der der Kampf beginnt. Sie liegt in derselben Reihe wie Second Wind, du kannst also nur eine der beiden wählen.
• Dir geht das Mana aus. Auch hier liegen die beiden Runen in verschiedenen Bäumen.
  • Presence of Mind (Geistesgegenwart, in Precision) stellt 6 bis 50 Mana wieder her, wenn du einem Champion Schaden zufügst, höchstens alle 8 Sekunden, und bei jedem Takedown (Kill oder Assist) 15 % deines maximalen Manas.
  • Manaflow Band (Manafluss, in Sorcery) erhöht dein maximales Mana jedes Mal um 25, wenn du einen Champion mit einer Fähigkeit triffst, höchstens alle 15 Sekunden und bis zu 250. Ist die Obergrenze erreicht, stellt dir die Rune mit der Zeit einen Teil deines fehlenden Manas wieder her.
• Die Lane ist ruhig. Wenn keiner von euch beiden den anderen bestrafen kann, darfst du an den Rest der Partie denken: Cosmic Insight (Kosmische Einsicht, in Inspiration) gibt 18 Tempo für Summoner Spells wie Flash und 10 Tempo für Items.

Vorsicht bei einer Rune, die viele nehmen, ohne sie zu lesen. Magical Footwear (Magisches Schuhwerk) schenkt dir in Minute 12 Stiefel, für jeden Takedown 45 Sekunden früher, verbietet dir aber, vorher welche zu kaufen. Verlangt dein Matchup früh Stiefel, um Angriffen aus der Distanz auszuweichen oder um Gegner zu verfolgen, verzichtest du auf etwas, das du sofort brauchst, und bekommst dafür 300 gespartes Gold und 10 Lauftempo mehr. Beides kommt erst, wenn die Lane-Phase schon weit fortgeschritten ist.

Das Matchup lässt sich schon im Champion Select lesen, wie der Guide zum Counterpicking erklärt (Counterpicking heißt, einen Champion zu wählen, der dem gegnerischen das Leben schwer macht): Dieselben Informationen, mit denen du einen Champion wählst, sagen dir auch, welche kleine Rune du ändern solltest.

Dritte Frage: Woran stirbst du in Kämpfen?

Die dritte Frage schaut über die Lane hinaus, und die Antwort gehört in die Shards, die sich 2026 nicht geändert haben:

• Angriffsreihe: 9 adaptive Kraft (5,4 Bonus-AD oder 9 AP), 10 % zusätzliches Angriffstempo oder 8 Ability Haste (Fähigkeitstempo, das die Cooldowns deiner Fähigkeiten verkürzt).
• Flexible Reihe: 9 adaptive Kraft, 2,5 % zusätzliches Lauftempo oder 10 zusätzliches Leben pro Level.
• Verteidigungsreihe: 65 zusätzliches Leben, 15 % Zähigkeit und Verlangsamungsresistenz oder 10 zusätzliches Leben pro Level. Zähigkeit verkürzt die Dauer fast aller Crowd-Control-Effekte (CC), etwa Stun (Betäubung) und Root (der Effekt, der dich an Ort und Stelle festhält, dich aber weiter angreifen lässt), aber nicht die von Knockups und Suppression (wie Malzahars Ultimate).

Die Verteidigungsreihe ist die wichtigste, weil sie als einzige auf die gegnerische Teamzusammensetzung reagiert. Gegen ein Team voller Stuns und Roots: Zähigkeit. Bei Gefahr in den ersten Levels: die festen 65 Leben. Bei einer voraussichtlich langen Partie: das Leben pro Level, das ab Level 7 die festen 65 übertrifft. Kein Shard bietet Rüstung oder Magieresistenz: Um dich gegen eine einzelne Schadensart zu wappnen, brauchst du Items.

Spielst du Precision, als Primär- oder als Sekundärbaum, beantwortet seine letzte Reihe dieselbe Frage. Cut Down (Niedermäher) gibt 8 % mehr Schaden gegen Champions über 60 % Leben und lohnt sich gegen alle, die viel davon haben und es lange behalten, etwa Tanks. Coup de Grace (Gnadenstoß) gibt 8 % mehr gegen alle unter 40 % und lohnt sich für alle, die bereits verletzte Ziele erledigen müssen. Last Stand (Letztes Gefecht) gibt 5 bis 11 % mehr, wenn du selbst unter 60 % Leben bist, mit dem Maximum unter 30 %, und lohnt sich für alle, die bewusst angeschlagen kämpfen.

Runen altern: was sich 2026 geändert hat

Mit Patch 26.09 am 29. April sind drei Dinge passiert, durch die vieles überholt ist, was du an Texten oder Videos aus der Zeit davor findest.

• Phase Rush (Phasenrausch) wurde entfernt, und an ihre Stelle ist Stormraider's Surge getreten. Mit den heutigen Werten gilt: Fügst du einem Champion innerhalb von 3 Sekunden Schaden in Höhe von 25 % seines maximalen Lebens zu, erhältst du 4 Sekunden lang 48 % Lauftempo (36 %, wenn du einen Fernkampf-Champion spielst) und 50 % Verlangsamungsresistenz. Für Riot ist das eine neue Rune, nicht die alte unter einem anderen Namen.
• Neu dazugekommen ist Deathfire Touch, eine Keystone aus Sorcery: Trifft eine deiner Fähigkeiten einen Champion, brennt er einige Sekunden lang, und der Schaden nimmt nach 3 Sekunden Brenndauer zu.
• Arcane Comet (Arkaner Komet) und Hail of Blades (Klingenhagel) wurden geändert, und Hail of Blades wurde in Patch 26.16 noch einmal geändert: Das Angriffstempo, das die Rune im Nahkampf gewährt, sank von 120 % auf 90 %.

Angepasst wurden in Patch 26.11 auch die Werte von Summon Aery (Benefee-Beschwörung), Aftershock und Guardian (Bewahrer), in Patch 26.16 die von Fleet Footwork. Ein Guide oder ein Video von vor einem Jahr kann dir also eine Rune empfehlen, die es nicht mehr gibt, oder eine beschreiben, die heute anders funktioniert. Hast du Seiten vor August (Patch 26.16) gespeichert, geh sie eine nach der anderen noch einmal durch.

Die häufigsten Fehler

• Eine Keystone, die dein Champion nicht auslöst. Electrocute auf einem Champion ohne drei schnelle Treffer, Grasp of the Undying auf einem Fernkampf-Champion, der nur 40 % der Wirkung bekommt. Wenn du sie in der Partie selten auslösen siehst, ist das das Signal, sie zu wechseln.
• Dieselbe Seite in jedem Matchup. Die Keystone immer gleich zu lassen ist völlig in Ordnung; auch Sekundärbaum und Shards gegen jeden Gegner gleich zu lassen heißt, auf genau den Teil der Seite zu verzichten, der zum Anpassen da ist.
• Nach jeder Niederlage alles umstellen. Eine verlorene Partie liegt selten an den Runen. Wechselst du jedes Mal die Seite, weißt du nie, welche funktioniert hat: Ändere nur eine Sache und behalte sie über eine Reihe von Partien bei.

Die Methode in dreißig Sekunden

Die Zeit im Champion Select ist knapp, und in welcher Reihenfolge du dort was erledigst, steht im Guide zum Champion Select. Für die Runen reichen dreißig Sekunden, wenn du dir immer dieselben Fragen stellst.

1. Wie verursache ich meinen Schaden? Lange Kämpfe, kurze Combos, kurze, wiederholte Trades, Engage oder eine Lane, in der ich durchhalten muss: Daraus folgt die Keystone und damit der Primärbaum.
2. Was bringt mich in der Lane in Schwierigkeiten? Poke, All-in, Manamangel oder nichts Besonderes: Daraus folgen Sekundärbaum und kleine Runen.
3. Woran sterbe ich in Kämpfen? Stuns und Roots, Schaden in den ersten Levels oder eine lange Partie: Daraus folgt die Verteidigungsreihe der Shards.

Starte mit der empfohlenen Seite und ändere nur, was die drei Antworten verlangen. Die Versionen, die du am häufigsten nutzt, speicherst du als eigene Seiten.

Im Champion Select zeigt dir LoL Sensei für deinen Champion und deine Rolle die Runenseiten mit der höchsten Winrate (dem Anteil gewonnener Partien) unter Challenger-Spielern: Mit diesen drei Fragen erkennst du, welche davon zu der Partie passt, die du gleich spielst.